Daca te uiti pe Instagram, TikTok, etc, apare o imagine destul de uniforma a maternitatii: femei zambitoare si super echilibrate, cu bebelusi linistiti in brate, case ordonate, copii fericiti si cu totii mananca mancare bio proaspat gatita zilnic. Mamele par a avea totul sub control si perfect organizat. Serios?! Eu am experimentat realitatea altfel, cu siguranta mai haotica si mult mai obositoare, chiar daca ma bucur enorm de aceasta experienta.
Retelele sociale – vitrina idealului
Pe retelele sociale, maternitatea pare a fi un proiect. Totul este regizat: fiecare coltisor al casei arata bine, totul este asortat, mama proaspat aranjata si machiata, desi sustine ca tocmai ce s-a trezit. Chiar asa?! Eu zic ca aceste imagini sunt selectate. In spatele lor sunt multe reluari, lumina este plasata bine, poate la baza exista si o colaborare platita, mai ales daca sunt integrate subtil produse de marca (product placement). O lume perfecta fara crize, fara epuizare, fara nesiguranta si indoieli. Si chiar daca apar ici-colo, sunt scene bine regizate, care se incadreaza complet in estetica. Ceea ce vedem nu sunt oameni reali, ci versiuni ale lor – momente alese atent intr-un context anume. Un asemenea reel este suficient pentru a te simti coplesit de disconfort. Iar, daca vei continua cu astfel de reels, te vei simti incapabila, desi dai zilnic tot ce ai mai bun in tine.
Maternitatea nu este pentru „like“-uri
In viata reala, maternitatea nu este deloc atat de previzibila. Dimpotriva, este intensa, zgomotoasa si obositoare. Maternitatea inseamna epuizare cronica, nopti nedormite, mancare rece si o casa dezordonata, deoarece ingrijirea nou-nascutului conteaza acum cel mai mult. Bebelusii plang uneori ore in sir fara un motiv clar. Copiii mici au nevoie de „asistenta“ non-stop si nu primesti „like“-uri nici pentru al 100-lea cos de rufe spalate si calcate. Nimeni nu vede cat de des iti anulezi propriile dorinte, de cate ori ti-e frica sa nu gresesti in educarea lor. Maternitatea nu este un brand. Ea este profunda, vulnerabila, iti da lumea peste cap: organismul, psihicul, relatia ta cu tine insati si foarte des si relatia cu cei din jur. Aduce multa iubire si satisfactii, dar si pierderi – a libertatii, a timpului, a identitatii.
In primele saptamani si luni de viata, bebelusul este in simbioza cu mama lui. Astfel ca, atunci cand devii mama, ai nevoie de spatiu pentru experiente individuale reale, fiecare femeie fiind unica prin bagajul emotional determinat de universul maternitatii, un cumul de trairi emotionale duse adesea de la o extrema la alta. Tocmai de aceea, acest spatiu trebuie sa fie fara presiunea perfectiunii si fara judecata. Datorita acestor experiente, maternitatea reprezinta ceva unic: un cocktail emotional coplesitor, atat de fericire, cat si de disconfort. Si tocmai aceasta intensitate a emotiilor ii ofera maternitatii unicitate. A fi constienta de resursele tale fizice si psihice, a-ti accepta vulnerabilitatea in anumite situatii sunt indicatori relevanti ai inteligentei emotionale.
Conform retelelor sociale, maternitatea apare, in general, ca si un echilibru perfect, plin de iubire, creativitate si liniste. Realitatea insa spune altceva. Multe mame care au un bebelus pot ajunge rapid la un nivel nesanatos al sacrificiului de sine, experimentand fericirea bebelusului cu pasiune. Cu toate acestea, maternitatea nu este ceva negativ, ci dimpotriva, multe femei isi descopera in aceasta perioada instinctul de mama, copiii lor oferindu-le un sentiment pur de fericire si imensa mandrie.
Dincolo de maternitatea filtrata
Retelele sociale nu sunt numai toxice. Multe mame gasesc acolo sprijin, informatii, comunitate. Exista si persoane autentice care vorbesc sincer si deschis despre probleme, de exemplu, depresia postnatala sau grijile unei maternitati singure. Aceste site-uri sunt valoroase, dar adesea ceva mai greu de gasit.
Iata cateva sfaturi, cum poti identifica surse sigure in mediul online:
- verifica, daca sursa ofera informatii echilibrate si complete sau daca prezinta doar o perspectiva unilaterala;
- cauta informatia respectiva si din alte surse;
- evalueaza obiectivitatea sursei de informare;
- foloseste-ti gandirea critica si analizeaza cu atentie situatia prezentata, protejandu-te astfel de manipulare;
- constientizeaza-ti gandirea si descopera-ti propriile prejudecati si presupuneri, devenind deschis la idei noi apropiate de realitate si perspective diferite credibile. Toate aceste lucruri te vor ajuta la formarea unei imagini cat mai complete si obiective, care inevitabil iti vor imbunatati viata si-ti vor dezvolta abilitatile personale.
Insa, indiferent de sursa aleasa, adevarul e simplu: maternitatea nu este o conceptie de pus pe Instagram. Nu exista o „cale corecta“ prin care se creeaza conexiunea dintre mama si copil si, de asemenea, nu exista un asa-numit „adevar universal“ al maternitatii.
Iti doresc ca cea mai frumoasa zi din viata ta sa fie cea de zi cu zi!
Acest articol a fost scris de...
Emese Weber
consilier psihologic
Emese Weber, Master of Science, a studiat psihologia industriala si a comunicarii la Viena, si traieste de peste 25 de ani in Germania. Lucreaza in particular ca si consilier psihologic. Este casatorita si, datorita familiei patchwork, are patru copii adulti. Pasiunile ei sunt cititul, opera, teatrul si plimbarile lungi prin natura.
