Familia mea Sfatul Specialistului

Tensiunea arteriala in sarcina

Tensiunea arteriala in sarcina este o masura importanta a sanatatii atat pentru mama, cat si pentru fat. In timpul sarcinii, sistemul cardiovascular al unei femei este supus unor schimbari semnificative pentru a sustine cresterea si dezvoltarea fatului. Tensiunea arteriala este presiunea exercitata de sange asupra peretilor arteriali si este exprimata printr-o valoare superioara (sistolica) si o valoare inferioara (diastolica), masurate in milimetri de mercur (mmHg). Cresterea tensiunii arteriale in timpul sarcinii poate fi normala, insa in unele cazuri poate indica prezenta unor complicatii cum ar fi preeclampsia sau eclampsia, o complicatie a preeclampsiei severe

Familia mea Viata activa

Exercitii recomandate pentru fiecare trimestru de sarcina

Prezenta unei vieti active si adoptarea unui stil de viata sanatos capata o conotatie usor diferita cand vine vorba de sustinerea unei sarcini. Cu ani in urma, cand inca se dezvolta medicina ca stiinta, medicii obisnuiau sa interzica miscarea in timpul sarcinii sau alte activitati intense, care ar putea face rau atat mamei, cat si fatului. In zilele noastre, medicii incep sa fie mai deschisi la ideea ca viitoarele mamici sa faca sport. Studiile in ceea ce priveste miscarea, in timpul sarcinii, au demonstrat numeroase beneficii ale sportului, facut la o intesitate diferita in functie de fiecare trimestru. Toate aceste lucruri sunt valabile pentru persoanele care nu prezinta o sarcina cu risc sau alte complicatii

Familia mea Sanatate Sfatul Specialistului

Ce este diabetul gestational? Cauze, manifestari si tratament

Diabetul este o afectiune medicala cronica care afecteaza modul in care organismul utilizeaza glucoza (zaharul) din sange. Este una dintre cele mai comune boli cronice, afectand milioane de oameni din intreaga lume. Pentru a intelege mai bine aceasta afectiune, este important sa examinam tipurile de diabet, cauzele, simptomele si optiunile de tratament disponibile.
Exista doua tipuri principale de diabet: tipul 1 si tipul 2

Familia mea Sfatul Specialistului

Analize si controale medicale prenatale

A fi insarcinata este o experienta cu adevarat minunata. In fiecare zi, simti cum viata prinde forma in tine, iar emotiile par a dansa pe ritmul inimii viitorului tau copil. Senzatia blanda a unei maini mici care se misca in interiorul tau devine un secret dulce, iar gandul ca vei deveni mama aduce cu sine o bucurie pura. Privindu-ti burtica in crestere, simti o conexiune magica cu misterul vietii. Totul devine o asteptare plina de speranta, iar fiecare bataie a inimii micutului tau aduce un zambet pe buzele tale. E o calatorie unica, plina de miracole si iubire. Inca de la primele simptome, totul devine o aventura extraordinara

Familia mea Sfatul Specialistului

Ce sunt durerile cresterii?

Durerile de crestere sunt cea mai frecventa cauza de durere musculo-scheletala in copilarie si au fost prima oara descrise in anul 1823 de catre medicul francez Marcel Duchamp.
Cu toate ca acest subiect a fost dezbatut timp de zeci de ani, cauza exacta nu este cunoscuta. In realitate, asa-numitele dureri de crestere, potrivit cercetarilor stiintifice, sunt mai degraba cauzate de activitatile desfasurate de copii (alergat, catarat, sarituri) prin suprasolicitarea musculaturii si implicit a tendoanelor

Familia mea Sfatul Specialistului

Rolul esential al suplimentelor alimentare in sarcina

Sarcina este o perioada remarcabila, insotita de transformari semnificative in corpul femeii pentru a sustine dezvoltarea si cresterea copilului. In aceasta calatorie, alimentatia devine un aspect vital pentru sanatatea atat a mamei, cat si a fatului. Pe langa o dieta echilibrata, suplimentele alimentare reprezinta adesea o piesa importanta a puzzle-ului pentru a asigura aportul corespunzator de nutrienti. Vom explora in continuare in acest articol importanta si rolul fiecarui supliment alimentar pe parcursul celor trei trimestre ale sarcinii