Categorie: Lifestyle

Din punct de vedere psihologic, intr-o situatie de comunicare, un individ urmareste sa atinga unul sau mai multe obiective, cu scopul de a modela comportamentul interlocutorului. Comunicarea nu se efectueaza numai prin cuvinte, ci si prin tonul vocii si al atitudinii exprimate. Stilul de comunicare reprezinta un indicator al modului in care individul prelucreaza informatiile si le transforma in fapte de comportament. Comunicarea reprezinta un proces activ de transmitere si receptionare de informatii, iar daca iti imaginezi comunicarea pe un continuum, atunci la un pol se afla comunicarea si comportamentul pasiv, iar la celalalt comunicarea si comportamentul agresiv.

Procrastinarea este un fenomen cu care ne confruntam cu totii la un moment dat in viata. De cand exista, oamenii taraganesc, amana si temporizeaza, evitand astfel rezolvarea unor activitati si sarcini la timp. Acest fenomen era deja cunoscut de filozofii antici greci precum Socrate si Aristotel, care au inventat un cuvant pentru a descrie acest tip de comportament: Akrasia sau acrasia. Termenul de acrasie descrie tendinta de a amana o sarcina sau un set de sarcini, chiar daca ne-am planificat ferm sa le facem si chiar daca cunoastem consecintele neplacute sau chiar daunatoare. Acrasia s-ar putea traduce vag drept tergiversare, slabiciune a vointei sau lipsa de autocontrol. Deci, fie ca te referi la acest fenomen drept procrastinare, acrasie sau doar la modul „nu am chef deloc”, este vorba de o forta interioara care te impiedica sa faci ceea ce ti-ai propus

Toata lumea viseaza – unii chiar de mai multe ori pe noapte, indiferent daca ne amintim a doua zi sau nu. Visul ii apartine somnului, iar somnul face parte din viata fiecarei fiinte umane. Un lucru este clar: de-a lungul unei vieti, cu totii ne petrecem mai multi ani dormind si, prin urmare, si visand.

Inca de la inceputul omenirii, din antichitate, apoi in evul mediu si pana in timpurile noastre moderne se tot intreabau oamenii care este rostul viselor si ce se intampla cand visam. Fiind un fenomen omniprezent si atat de complex, in ultimii aproximativ 100 de ani acest fenomen a fost (si este) tratat stiintific de diferite ramuri de specialitate, cum ar fi: psihanaliza, neurofiziologia si cercetarea psihologica a viselor.