Desi nu este periculoasa, hiperpigmentarea poate afecta stima de sine, mai ales ca ofera fetei un aspect imbatranit prematur si poate indica alte probleme de sanatate. In acest articol, vom explora cauzele hiperpigmentarii, tipurile acesteia, precum si solutiile dermatologice disponibile. Un medic dermatolog te poate ajuta sa distigi intre diferitele tipuri si sa alegi tratamentul optim pentru tenul tau.
Tipuri de hiperpigmentare
1. Melasma
○ Melasma este una dintre cele mai frecvente forme, fiind adesea asociata cu schimbari hormonale si expunerea la soare. Se manifesta sub forma unor pete intunecate, neregulate, in general simetrice, cel mai adesea pe fata (obraji, nas si barbie, buza superioara, frunte).
Este frecventa la femeile gravide, fiind cunoscuta ca „masca de sarcina” sau cloasma gravidica. Este exacerbata de expunerea la soare, solar, factori hormonali, medicamente, factori genetici si tonul pielii, boala tiroidiana.
2. Petele solare (lentigine solare)
○ Acestea sunt cauzate de expunerea cronica la radiatiile ultraviolete (UV). Apar de obicei pe zonele expuse, precum fata, mainile si decolteul.
Sunt mai frecvente in cazul persoanelor de peste 40 de ani, dar pot aparea si la tineri care petrec mult timp la soare fara protectie adecvata.
3. Hiperpigmentarea post-inflamatorie
○ Aceasta forma apare ca urmare a inflamatiei pielii cauzate de acnee, arsuri, interventii dermatologice, leziuni sau chiar alte conditii inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazisul.
Petele raman dupa vindecarea leziunii initiale si pot persista timp de luni sau chiar ani. Culoarea lor variaza de la maro, negru, rosu, roz sau violaceu, in functie de tonul pielii.
4. Pete cauzate de varsta
○ Desi sunt adesea confundate cu petele solare, petele de varsta sunt mai degraba legate de procesul de imbatranire naturala a pielii si de acumularea de expuneri solare de-a lungul vietii. Acestea se formeaza din cauza scaderii capacitatii pielii de a se reinnoi si de a se proteja.
5. Pistruii (efelidele)
○ Sunt mai mult o trasatura genetica decat un rezultat al imbatranirii sau expunerii la soare. De obicei, acestia apar la persoanele cu piele deschisa si sunt mai frecventi in copilarie sau adolescenta.
Cauzele hiperpigmentarii in perioada sarcinii si postpartum
In perioada pre- si postnatala, pielea trece printr-o multitudine de schimbari, iar hiperpigmentarile se afla in topul celor mai des intalnite. Acestea sunt in special cauzate de o avalansa de schimbari hormonale, care stimuleaza productia de melanina si, desi fata este cel mai frecvent implicata, astfel de pete pot aparea si pe gat, piept sau maini.
Rolul hormonilor si al melaninei
● Estrogenul si progesteronul stimuleaza melanocitele, celulele care produc melanina. Acest proces duce la aparitia petelor pigmentare, mai ales pe fata. Mai este implicat si hormonul melanocito-stimulator (MSH), cu efecte directe asupra aceluiasi tip de celule.
● Melanina, pigmentul natural al pielii, este produsa pentru a proteja pielea de razele UV (din acest motiv, persoanele care traiesc in climate cu mult soare au pielea inchisa la culoare). Productia excesiva poate duce la pete pigmentare evidente.
Linea nigra si masca de sarcina
● Linea nigra este o linie de culoare maroniu-inchis, care apare pe abdomenul femeilor insarcinate, din cauza nivelurilor ridicate de hormoni. Este un proces natural si se va estompa treptat dupa nastere. De asemenea, majoritatea gravidelor experimenteaza hiperpigmentari la nivelul mameloanelor, areolelor mamare si chiar in jurul acestora, in axile, in zona genitala si pe fata interna a coapselor.
● Melasma este o afectiune frecventa in sarcina, la nivelul fetei, dar petele pot persista dupa nastere, necesitand tratament specific.
Dezechilibrele hormonale si impactul asupra pielii
Dezechilibrele hormonale cauzate de sarcina, menopauza, contraceptive orale sau afectiuni endocrine pot influenta semnificativ aspectul pielii. Melasma este frecvent asociata cu un exces de hormoni sexuali, estrogen si progesteron, care se secreta in cantitati mari in timpul sarcinii sau in cazul tratamentului hormonal (ex: pilule contraceptive).
Exista dovezi ca MSH poate contribui si la dezvoltarea hiperpigmentarilor in sarcina si in timpul tratamentelor hormonale, dar mai este implicat si in hiperpigmentarea corticotropica (in cazul unui adenom hipofizar sau a unei insuficiente corticosuprarenaliene, unde se poate dezvolta boala Addison) sau in Sindromul Cushing (aceasta afectiune apare cand exista un exces de glucocorticoizi, care poate stimula indirect productia de MSH, contribuind astfel la hiperpigmentare).
Acesti hormoni pot induce sensibilizarea melanocitelor, ceea ce duce la hiperpigmentare in zonele expuse la soare. Pe de alta parte, fluctuatiile hormonilor tiroidieni pot afecta textura pielii, determinand uscaciune sau sensibilitate crescuta, care pot agrava hiperpigmentarea post-inflamatorie.
Androgenii, cum ar fi testosteronul, pot contribui la cresterea productiei de sebum, favorizand acneea si inflamatia, care lasa adesea pete pigmentare reziduale. Aceste modificari hormonale complexe influenteaza direct echilibrul pielii si predispozitia acesteia la hiperpigmentare.
Solutii dermatologice pentru hiperpigmentare
Exista multiple metode pentru tratarea hiperpigmentarii, de la creme topice la tratamente profesionale, efectuate in cabinetul medicului dermatolog. Alegerea terapiei depinde de tipul si severitatea hiperpigmentarii si de tipul si tonul pielii si recomand intotdeauna un consult dermatologic, pentru a ne asigura ca alegem tratamentul potrivit pentru rezultate bune pe termen scurt si lung, mai ales ca aceste probleme ale pielii sunt greu de tratat, cu risc mare de recurenta.
1. Tratamente topice
● tratamente care reduc stimularea melanocitara: protectia solara este pe primul loc (atat prin creme de protectie, cat si prin purtarea hainelor si palariilor, statul la umbra, evitatul orelor de varf si verificarea indexului UV). Este indispensabila in tratarea si prevenirea hiperpigmentarii. Se recomanda folosirea zilnica a unei creme cu SPF 30-50+, care sa protejeze impotriva razelor UVA si UVB.
● tratamente ce scad productia de melanina prin inhibarea tirozinazei: hidrochinona (standard de aur in depigmentare, dar trebuie folosit doar pe perioade limitate si in concentratii controlate, din cauza riscului de ocronoza), arbutinul, vitamina C, acidul kojic, glutationul, extractul de liquoritia, N-acetilglucozamina.
● tratamente care cresc rata de regenerare celulara: retinoizi (tretinoin, retinol, retinal, adapalena), exfolianti fizici si chimici (mai ales acizii AHA: glicolic, lactic sau mandelic, dar si BHA aduc beneficii sau acizii PHA, cum ar fi gluconolactona sau acidul lactobionic)
2. Proceduri dermatologice
● Peeling chimic: Folosirea acidului tricloracetic sau a altor substante chimice pentru a exfolia straturile superficiale ale pielii.
● Microneedling: Ajuta la regenerarea pielii prin stimularea producerii de colagen.
● Laser: foarte eficient, este utilizat pentru a inlatura petele profunde si vechi, dar chiar si aici exista un risc mare de recurenta.
3. Remedii naturale si suplimente
Cateva remedii naturale pot sprijini tratamentele dermatologice, iar suplimentele pot contribui la sanatatea pielii din interior. In portofoliul Calivita regasim:
● Beta Carotene: Contine beta-caroten, care ajuta la protectia pielii impotriva razelor UV si stimuleaza producerea unui bronz uniform. Beta-carotenul este cunoscut pentru reducerea fotosensibilitatii pielii.
● Vitamina C (C 1000 Plus tablete sau Liquid C + bioflavonids): Acest antioxidant lupta impotriva radicalilor liberi si ajuta la estomparea petelor pigmentare. Studiile arata ca utilizarea vitaminei C combinata cu protectie solara creste eficienta tratamentelor.
●Vitamin E: Ofera hidratare si protectie impotriva stresului oxidativ. Poate accelera regenerarea pielii.
● Omega 3 concentrate: Reduce inflamatia pielii si contribuie la mentinerea barierei cutanate. O piele sanatoasa retine mai bine apa, este mai hidratata si mai putin predispusa la daune cauzate de factori externi care pot agrava hiperpigmentarea. Unele studii sugereaza ca Omega-3 poate reduce sensibilitatea pielii la razele UV, care sunt un factor major in aparitia petelor pigmentare. Prin imbunatatirea circulatiei si reducerea stresului oxidativ, poate sprijini regenerarea celulara, ceea ce poate ajuta la diminuarea aspectului petelor in timp.
●Alte suplimente utile: Zincul si seleniul contribuie la vindecarea pielii si protejeaza impotriva stresului oxidativ.
Mituri despre hiperpigmentare
1. Hiperpigmentarea este doar o problema cosmetica – Fals. Poate indica dezechilibre hormonale sau alte afectiuni interne.
2. Petele dispar singure – Desi unele pete pot disparea, majoritatea necesita tratament activ pentru a se estompa. De asemenea, ele au rata mare de recurenta, chiar si cu tratament adecvat. Preventia petelor se va face toata viata, odata ce au aparut.
3. Protectia solara nu este necesara daca nu stai la soare sau e innorat – Fals. Radiatiile UV pot afecta pielea chiar si in zilele innorate sau iarna.
Pentru a concluziona, hiperpigmentarea este o afectiune extrem de complexa, care necesita un tratament personalizat, combinand produse topice, proceduri dermatologice si protectie solara.
Suplimentele, precum cele din portofoliul Calivita – Beta Carotene, Vitamina C, Vitamina E si Omega-3 – pot sprijini sanatatea pielii din interior.
Pentru cele mai bune rezultate, este recomandata consultarea unui dermatolog, care poate oferi un plan adaptat nevoilor fiecarui pacient. Protejarea pielii si tratarea proactiva a hiperpigmentarii sunt pasii esentiali pentru o piele uniforma si sanatoasa.
Acest articol a fost scris de...
