Sanatate Sfatul Specialistului

5 analize medicale anuale de efectuat

Prevenirea afectiunilor inainte ca acestea sa debuteze este esentiala pentru o viata mai sanatoasa, mai implinita si mai lunga. Orice afectiune care este depistata in timp, poate fi tratata cu succes, permitandu-i pacientului sa revina la viata sa obisnuita intr-o perioada scurta de timp. Este foarte important sa intelegem ca principiul „ daca nu ma doare, nu am nimic” nu mai poate fi aplicat si ca depistarea asa numitelor „boli mute” poate fi realizata doar daca pacientul este constient de stilul de viata si de riscurile la care este expus

In tot acest context, vizitele constante la medic, pentru verificarea starii generale de sanatate, sunt de o importanta cruciala. Analizele de sange, ecografiile obligatorii anuale, atat la barbati cat si la femei, precum si mentinerea unui stil de viata sanatos pot evita eventuale complicatii.

De cate tipuri este preventia?

1. Preventia primara:
– are drept scop scaderea expunerii la diverse riscuri adresandu-se persoanelor sanatoase
– interventii de preventie de mare impact sunt si vaccinurile si imunizarile, educatia pentru sanatate, actiuni pentru imbunatatirea sanatatii, controale medicale periodice etc. 

2. Preventia secundara:
– are drept scop depistarea precoce a bolii, pentru un prognostic cat mai bun, precum si impiedicarea reaparitiei unei probleme de sanatate; cuprinde diverse proceduri de screening (Babes-Papanicolau, mamografia, colonoscopia etc).

3. Preventia tertiara:
– are drept scop recuperarea in cazul unei afectiuni cronice sau traumatism, prin reabiltare si recuperare medicala, grupuri de suport.

4. Preventia cuaternara:
– se refera la prevenirea efectelor adverse ale tratamentelor care nu dau rezultate scontate. Spre exemplu, daca in cazul unui pacient oncologic, prima cura de chimioterapie nu are efect, preventia cuaternara se manifesta prin decizia de a nu efectua o a doua cura de chimioterapie. Preventia cuaternara este o abordare preventiva care se concentreaza pe reducerea efectelor negative ale medicamentelor sau interventiilor medicale. 

 

Ti-ai pus vreodata intrebari precum: „Ce investigatii anuale ar trebui sa fac ca sa fiu sigur ca sunt bine?” , „Pentru varsta mea oare ce analize anuale trebuie sa fac?”, „Urmez un program de screening corect?”.

Din experienta mea cu mii de pacienti, am realizat ca cei mai multi dintre acestia nu situ care sunt controalele medicale de rutina recomandate si cat de des trebuie sa le faca. 

O sa vorbim despre cele mai frecvente 5 controale medicale anuale de efectuat:

1. Hemoleucograma- analize de sange
2. Controlul cardiologic
3. Controlul ginecologic si examen Babes Papanicolau
4. Mamografie si ecografie mamara
5. Consult dermatologic

1.Hemoleucograma

Hemoleucograma sau hemograma completa este recomandata frecvent de medicul specialist, pentru evaluarea starii de sanatate a pacientului. Aceasta analiza poate ajuta la diagnosticarea unei boli, diagnosticarea unei anemii sau a unei infectii a organismului nostru. 

In principal, prin hemoleucograma completa, avem analiza calitativa si cantitativa a celulelor din sange, precum si concentratia mineralelor si proteinelor. 

Testul vizeaza masurarea a trei tipuri de celule sanguine de baza: celule albe, celule rosii si trombocite. Aceasta analiza presupune un test de sange care se poate recolta dimineata, pe nemancate, sau dupa pranz. Se recomanda ca mesele din zilele anterioare sa nu fie bogate in lipide, deoarece acest lucru ce poate afecta anumite valori.

Un sistem circulator poate fi sustinut prin preventie suplimentara cu ajutorul vitaminelor si mineralelor ce pot fi administrate. 

Produsul C1000 Plus cu 1000 mg de vitamina C de la Calivita, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic, este o vitamina solubila in apa care joaca un rol important in formarea colagenului, ce ajuta la regenerarea celulara a pielii, gingiilor, oaselor, dintilor si mai ales a peretilor vaselor de sange. 

Cel mai important aspect este acela ca mareste capacitatea sistemului imunitar de a lupta impotriva infectiilor, crescand activitatea leucocitelor, limfocitelor si anticorpilor care distrug agentii patogeni.

2.Controlul cardiologic anual

In general, oamenii merg la cardiolog doar atunci cand apar anumite simptome severe. 

Este important sa nu lasi simptomele sa se agraveze pentru ca asta ar insemna si agravarea bolii. Este indicat un control cardiologic periodic, de rutina, o data pe an, chiar si in absenta simptomelor. 

Este important sa efectuezi un control cardiologic mai ales daca ai in familie persoane cu anumite boli de inima sau istoric familial de boli cardiovasculare. Cardiologul va evalua simptomele, va revizui istoricul medical si iti poate recomanda teste de diagnostic pentru a identifica cat mai precis cauza simptomelor si alegerea unui plan de tratament cat mai optim. 

Planul de tratament individualizat poate include sfaturi pentru modificarea stilului de viata inclusiv regim igieno-dietetic, suplimente alimentare dar si recomandari de anumite scheme medicamentoase.

Deoarece stim bine ca inima este motorul organismului nostru, o preventie excelenta o putem face cu acizi grasi precum Omega 3 concentrate de la Calivita. Acizii grasi omega-3 pot reduce tensiunea si riscul aparitiei unui ritm cardiac anormal, reduc riscul de infarct miocardic acut si accident vascular, reduc riscurile de moarte subita la persoanele cu probleme cardiovasculare si previn depunerea si dezvoltarea placilor de aterom la nivel arterial.

3.Controlul ginecologic anual

Teama de a merge la ginecolog este des raspandita in randul femeilor tinere si nu numai. Exista paciente care au avut experiente negative, dureroase sau poate doar stanjenitoare si au renuntat chiar si la controalele periodice. 

Sunt cazuri in care unele afectiuni deja existente nu au niciun fel de simptom. Asa ca, un simplu control ginecologic anual de rutina devine cea mai buna metoda de a preveni aparitia si agravarea unei boli. 

Evaluarea ginecologica se adreseaza oricarei femei preocupate de sanatatea aparatului reproducator, iar aceasta evaluare ar trebui sa fie anuala. Este obligatoriu pentru orice nou simptom aparut precum: dureri neobisnuite in perioada menstruatiei, sangerari vaginale in afara menstruatiei sau la contactul sexual, scurgeri vaginale ce provoaca mancarimi si arsuri, instalarea menopauzei.

Testul citologic al colului uterin care se numeste examen Babes-Papanicolau face parte din controlul ginecologic de rutina. Testul este folosit in scopul identificarii celulelor anormale de la nivelul cervixului uterin in vederea screeningului de cancer de col uterin sau infectiei cu virusul HPV (Human Papilloma Virus). 

4.Mamografia si ecografia mamara

Cel mai important rol al mamografiei este depistarea cancerului de san inainte ca acesta sa se poata palpa. Pentru asta, orice femeie peste 40 ani ar trebui sa efectueze o mamografie in fiecare an. Aceasta se numeste preventie sau screening pentru cancerul de san. 

Depistarea oricarui nodul aparut se va face precoce si in cazul a ceva patologic sansele de vindecare sunt crescute. In screening sunt incluse femeile cu varsta peste 40 ani, care nu sunt insarcinate, cele fara factori de risc identificabili, chiar si femeile cu implanturi mamare. 

Mamografia este o radiografie a sanilor, o proiectie bi si tridimensionala pe care sanul o lasa pe un film. Tomosinteza (imaginea 3D) a imbunatatit cu mult diagnosticarea sanului dens (san tanar cu mai multe structuri fibroase), pentru ca este capabila sa scaneze sanul in mai multe unghiuri si apoi sa reconstruisca tridimensional imaginea 

Exemplu: Cate capsuni sunt in prajitura? De sus vezi 10, din lateral 20- aceasta este mamografia simpla. Mamografia cu tomosinteza iti va arata si numarul de capsuni din interiorul prajiturii. 

Ecografia mamara in procesul de screening are si ea un rol important. Ea este recomandata femeilor sub 30 de ani, fiind aleasa ca prim pas in analizarea sanilor inainte de mamografie. 

Medicul intrebuinteaza un aparat special cu ultrasunete, care creeaza imagini detaliate ale interiorului sanului, dar nu atat de specific precum mamografia cu tomosinteza. 

Ecografia nu inlocuieste mamografia in diagnosticul precoce al cancerului mamar, dar este un pas important in procesul de preventie. 

5.Evaluarea dermatologica

Pielea este cel mai mare organ al corpului. Mentine un echilibru intre diversi parametri ai organismului nostru si este prima bariera care ne apara impotriva agresiunilor factorilor externi (de exemplu agenti infectiosi precum bacterii, virusi, paraziti).
Dermatologia este specialitatea medicala care se ocupa cu studiul afectiunilor pielii (boli cutanate) ale anexelor pielii (par si unghii) si ale mucoaselor adiacente (cavitate bucala si organe genitale). 

La dermatolog mergi cand apar semne sau simptome suspecte la nivel cutanat sau pentru screeningul anual care are rolul de a depista, in stadiu incipient, afectiuni mai serioase cum ar fi cancerul de piele.

Screeningul este indicat la finalul sezonului cald pentru a putea evalua daunele pe care le-au facut radiatiile UV asupra pielii. 

Simptomele care ar trebui sa te trimita la dermatolog sunt urmatoarele:
-leziuni sau alunite noi aparute pe corp
-modificari de forma si culoare la nivelul alunitelor vechi
-pete pigmentare, rosii, maronii sau albe
-decolorarea pielii
-acnee si pistrui
-caderea parului
-modificari unghiale
-leziuni ulcerate care nu se vindeca inclusiv in zonele genitale.

Indiferent de varsta pe care o aveti, specialistii recomanda sa mergeti la medicul de familie cel putin o data pe an pentru efectuarea analizelor uzuale de sange si a unei examinari clinice complete. Aceste analize si teste de rutina impreuna cu evaluarea generala a sanatatii raman cea mai buna metoda de screening pentru boli frecvente precum anemia, diabetul zaharat, tulburari de coagulare ale sangelui, boli cardiovasculare, hepatite, infectii cutanate sau boli de piele asimptomatice.

Bibliografie

www.medscape.com
Sinopsis de medicina – Latha Ganti, David Lebowitz, Javier Rosario, Ariel Vera
Kumar si Clark Medicina clinica – Adam Feather, David Randall, Mona Waterhouse
Harrison – Principiile medicinei interne
Harrison – Manual de medicina
Compendiu de specialitati medico-chirurgicale – Victor Stoica, Viorel Scripcariu
Semiologie clinica – Dan Georgescu
Semiologie medicala si diagnostic diferential – Ion I. Bruckner

Acest articol a fost scris de...